Angst en twijfel

Dagelijkse schrijfopdracht
How do you handle fear and self-doubt?

Hoe ga ik om met angst en twijfel. Moeilijke vraag eigenlijk, en toch ook weer niet. Angst. Creëren is voor mij één van de manieren om om te gaan met angst. Erover schrijven. Muziek, songs, gedichten of wat dan ook. Een boek. Al dan niet om uit te geven. Ik loop er niet van weg. Dat is ook de beste manier om ermee om te gaan. Erbij gaan zitten, je angst omarmen als het ware, om ze dan om te zetten in liefde. Want uiteindelijk is dat waar alles om draait. Liefde voedt je ziel. Het gaat niet altijd vanzelf hoor, dat hoef je zeker niet te denken. Het heeft me jaren geduurd eer ik dat kon. En af en toe duikt er nog wel eens een angst(tje) op. Maar door de jaren heen heb ik zoveel trucjes geleerd, waardoor ik er nu sneller vanaf ben. Waardoor ik ze nu sneller omarm.

Hetzelfde met twijfel. Goh, twijfel kan je zo nekken! En je mag al eens twijfelen, tuurlijk. Het zou raar zijn als je nooit aan jezelf twijfelt, lijkt me. Maar laat het je niet overnemen, want dan wordt het gevaarlijk. Dus ook hier: omarm je twijfel. Behandel die als het ware als je beste vriend. Ga er een koffie mee drinken en vraag aan je twijfel: “Wat kom je me vertellen?” Begin een dialoog met je twijfel. Schrijf ze desnoods op, je zal verbaasd zijn waar je bij uitkomt!

Woman hugging a glowing, translucent humanoid figure in a forest path
A woman embraces a glowing, ethereal figure in a peaceful forest.

Gepubliceerd door Helena Rymen

Ik ben Helena. Ik geloof dat elk kind en elke volwassene een schatkist vol creativiteit in zich draagt. Zelf schrijf ik veel gedichten en songs, schilder ik er intuïtief op los en zoek ik van allerlei dingen om mijn creativiteit te kunnen uiten. Tijdens mijn workshops nodig ik je uit om te spelen met woorden, kleur en klank. Zo kan je voelen, ontdekken en groeien in wie je bent. Zo vind je verbinding met je ware zelf.

Geef een reactie

Ontdek meer van ♡ ’t Creërend Hart ♡

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder